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10.07.03. SAT　友引　ソフトクリームの日　



　　今朝、写真を撮り忘れたので、今日のちびこ画像は↑一枚のみ・・。

今日は雨の合間にママとダイエー〜コーナンへお買いものに出掛けただけらしい。
ミッフィーの新作のDVDが4枚ほどあるので、順繰りに観たり、お絵描きボードや漢字本の一日だったそうな。　朝、6時前に起きていたので、夜は19時過ぎには、コトンと眠りについたそうな。



　ちびこ画像倉庫から日曜マック分を一枚・・。　何かを期待している目と口元のオトコ






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-------------------------------------------------------[おやじ通信]


　「スタバ/ノンスウィートラテ」　ノンテーストやったり・・。


　減量期間に入ってから、晩飯は一度だけ（真鯵の美味しいのをもらった日のみ）だったが、会社帰りのスーパーで目についた穴子寿司がどうしてもどうしても食いたくなり（子どもの頃から超穴子好き）、「今晩だけ」と、買って帰り、トマトとサラダ菜のサラダを食した後、「いただきます」と一口食ったら、これが冷たくて堅くて、タレがべた甘で不味くて飯も堅くて・・・の、とんでもない穴子寿司で・・・一貫食って止めもうした・・。　不味いもん食って太るのだけは勘弁。　どうせなら、旨いもん食って太りたい今日この頃。


--------------------------------------------------------[おやじ減量通信]72.5
（前日比±0kg 開始32日目-7.8kg 1日平均243.7g減　目標まで、あと5.5kg)

　変わらず・・・　まぁ　じっくり　ゆっくりと。
今週は72kg台を身体に慣れさせる週なので、これでOK!!

[本日の無駄食い]　激まず穴子寿司一貫

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