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10.07.30. FRI　赤口　梅干の日　

　今朝は6時過ぎに元気に起き、お絵描きボードへ直行。
熱は平熱に戻り、夕方からのもず園夏祭りは行く方針でスタート。

一応、午前中に耳鼻科へ行き、喉、鼻を見てもらうも異常無し。
左側に口内炎が粒で少し散らばっている様で、モノを少し食べにくくしているのも、少し熱が出たのも、これのせいかも知れないとの事。

取り敢えず、ホッとして、お昼はモスへ



　モスはソフトが無いのでモスシェイク・バニラで代用

　やはり口内炎がしみるのか、右側よりの頬で吸っておりました

　大好きポテトは口内炎関係無しでガツガツと


　ナンタコスなう・・が気になる様だったが・・


　見た目NGで「いやー」　「パリパリでピザと同じやで」　「いやー」・・。


　モスを出ると必ず寄らければならん・・みたいになってる本屋では・・

　いつもの定位置で20分ばかり「漢字の本」中心に読み漁っておりました。






　↑これ見て、↓これを描いておりました（恐竜も鳥人間で代用のオトコ）


　の後、お家に帰ってからもずっとご機嫌で遊んでたんだが・・・「あれ？ちょっと大人しいしコロコロしだした・・。」と熱を計ってみると・・・37.24℃　で、夏祭り棄権決定。
明日、もう一度、お医者へ行って、この土日で治しましょう。
大好きプールは来週一杯と、夏休み明けの3日間しかなからねぇ。



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-------------------------------------------------------[おやじ通信]

　昨日のお持ち帰りクリスピークリームのチョコレート・カスタード(294kcal)を朝、いただいた。
ちびこはチョコ部分も興味を示さず「いやー！」、相方はオリジナル・グレーズドを半分ほど食って、甘さに辟易して、チョコは辞退。　結局、ダイエット中のわし一人で戦うのか？この甘い強敵と・・・。
中のババロア風カスタードをかなりへつりながら食いはじめたが、やはり甘さにギブして3/4で棄権・・・どうなんだろうね？この甘さは・・ダイエット関係無しに、この甘さのやつらを複数個食うのは無理なんだな・・。　甘党だが、激甘党ぢゃないんだよ。　多分、もうクリスピーには寄りつかない。

-----------------------------------------------[おやじ減量通信]67.1kg　じわり前進

（前日比−0.3kg 開始59日目-13.2kg 1日平均223.7g減　目標まで、あと0.1kg)



　後、100ｇか・・今日達成して、達成記念のCHIMAYビールを飲むはずだったんだけどな・・。

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